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「 健康・ダイエット 」 一覧

大人おたふく風邪の症状と回復までの日数

  2015/12/23    健康・ダイエット

今年、嫁がおたふく風邪になりました。感染経路は子供からです。 大人がおたふく風邪 …

洗える敷布団ブレスエアーを購入し2年間使った感想

  2015/10/16    健康・ダイエット

睡眠はとても大事。 良い敷布団を探し、東洋紡ブレスエアーを購入したのが2年前。ほ …

走っても痩せない人が、ダイエットできた2つの方法

  2014/09/03    健康・ダイエット

ジョギングで走っても痩せない体重が、ジョギングを止めて半年で約7Kg(85Kg …

寝るとき足の裏が熱い3つの改善策

  2014/07/05    健康・ダイエット

私は小学生のころから、寝るとき足の裏が熱くて眠れない夜があります。 日中は何とも …

顎がゴリゴリ痛いのを1日3分ストレッチで改善

  2014/06/22    健康・ダイエット

顎がゴリゴリしカクンと鳴る顎関節症の痛みを、1日3分ストレッチで改善した私の経験 …

Stereo Vinyl Cruiserを買った

初めてのスケボー、初心者でも1日で乗れるStereo Vinyl Cruiserを買った

アメリカにいる友人(30代おっさん)A君が、休日はスケボーをしていると聞く。 A …

エアコンの風が気持ち悪い苦手な人へ1,280円で快適

  2012/07/14    健康・ダイエット, 家電

暑がりでもあり、寒がりの私は、エアコンが必需品です。 しかしエアコンから出る風は …

毛抜き(ツイーザ-)の選び方~Niegeloh(ニゲロ)とREGINE(レジン)

むだ毛の処理は、コンビニで購入した毛抜きを長く使用してました。 毛を抜く頻度も多 …

かかとの痛み、5分で完治、費用は1,470円

  2011/04/24    健康・ダイエット

かかとの痛み、かかとが痛くなるのは一流ランナーだけで、一般人には無縁と思ってた。 …

初心者が楽にランニングを続ける3つのコツ

ランニングを始めて数年が経過しました。 最初は数百メートル走れば息切れ、5分走れ …